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低カロリーの簡単ずぼらレシピで健康的にダイエット★目指せ15kg減★

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牛肉でサクサク唐揚げ風

低カロリーの簡単ずぼらレシピで健康的にダイエット|牛肉でサクサク唐揚げ風


作り方
薄切り牛肉に 塩 コショウ 醤油 生姜のすりおろしで、下味をつける。
少しづつ丸めて小麦粉をまぶして、中温で揚げる。
キャベツの千切り きゅうりの薄輪切り 玉葱の薄切り トマトを盛り付ける。
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