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低カロリーの簡単ずぼらレシピで健康的にダイエット★目指せ15kg減★

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なんかさぁ、すっごい米食べるんだよねぇ…。

おかずで頑張ってもさぁ。あんなに米食べちゃったらさぁ。

太っちゃうよねぇ。

うーん。

うーん。

で、

白滝買ってみた。

細かく刻んで白米と一緒に炊いてみる。

どーだ。気づくまい!ヒヒヒ。

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コメント

おかずのアイデアを探しにきたら・・・米好きは家系かなあ?私も米ラブなんだけど、息子も米ラブラブなんだよねえ。
おかげで米の消費量が半端ないことになってるよ。将来に不安を感じるわ。

なので、少しでも米消費を減らすべく噛む時間が長くなるように雑穀米足してます。
色々試してみて、今は「麦のいしばし 雑穀美人」ていうのをリピってます。
18種類も雑穀が入っているのに、一番クセがなくて美味しかったの。
混ぜご飯みたいで気分変えるのにもいいよ。

パパは食が細いのに、息子の食欲はうちに似たのかねえ。
日々、肉以外のおかずを考えてる。

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