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豚肉と青梗菜の生姜炒め

低カロリーの簡単ずぼらレシピで健康的にダイエット|豚肉と青梗菜の生姜炒め


材料 2人前
豚薄切り肉100g
青梗菜1束
ピーマン1個
玉葱少々
生姜50g
酒大1
みりん大1
醤油大1
作り方
豚肉は適当な大きさに 青梗菜は3cmのざく切り
玉葱 ピーマンは千切り生姜はすりおろす。
玉葱 ピーマン 青梗菜 豚肉の順にいれ炒め、
火が通ったら、酒 みりん 醤油をいれ 最後におろし生姜をいれ炒めると出来上がり
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