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ツナとキャベツでモリモリダイエット

簡単レシピで、ずぼらでも健康的にダイエット


キャベツ 半分
ツナ缶 1缶
蜂蜜 大さじ 2/3
醤油 大さじ 1半
ラー油 適量

1. キャベツを塩茹でして水気を切って、ザックリ切っておく。
2. 耐熱容器に汁気を切ったツナ缶、はちみつ、醤油を入れてあえたら電子レンジで1分加熱。
3. 好みでラー油を入れた2に、キャベツを加えてあえるだけ。


参考:http://cookpad.com/recipe/101358

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