簡単レシピで、ずぼらでも健康的にダイエット|FROGs Recipe

低カロリーの簡単ずぼらレシピで健康的にダイエット★目指せ15kg減★

  • 低カロリーの簡単料理!ずぼらレシピで健康的にダイエット|夫の体重
  • 低カロリーの簡単料理!ずぼらレシピで健康的にダイエット|ダイエット
  • 低カロリーの簡単料理!ずぼらレシピで健康的にダイエット|Frogs recipe

 | HOME | 

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

鰈の煮付け


鰈の煮付け
材料 2人前
カレイ 2切れ
酒 大さじ1杯
みりん 大さじ1杯
しょう油 大さじ4杯
砂糖 大さじ3杯
だし汁 200
しょうがスライス 5枚
作り方
だし汁 酒 みりん 砂糖 しょう油 しょうがを入れて、煮たてる。
煮立ったら、カレイを入れて、中火でゆっくり煮る。
10分ぐらい煮ると出来上がり。
関連記事

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

 | HOME |